| [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! |    |
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| Auteur | Message |
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bacou
Modératrice
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 |  Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive !  Jeu 28 Aoû - 19:11 | |
| Oki 
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moreau
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Jeu 28 Aoû - 21:17 | |
| Je suis allé a l'entrainement aujourd'hui et pour voir évoluer Benson, il me faisait penser a Zaki niveau physique mais Zaki était plus affûté que lui (il y a aussi le décalage horaire et Zaki en plus d'être déjà intégré au groupe, connait les systèmes). C'est pour ça que je ne préfère pas trop juger Benson sur cet entrainement, il y aurait des décu sinon... Jeff n'a pas du tout jouer, légère blessure? Alors que Samnick recommencait a shooter sans pour autant forcer sur ses appuis. En tout cas cette équipe me plait beaucoup, et j'ai hate de la voir évoluer le 6 septembre pour en savoir un peu plus.
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bacou
Modératrice
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 5:26 | |
| Basket-ball - Sous les paniers du SLUC
Sept semaines de travail
Après deux mois d'arrêt, les basketteurs du SLUC doivent remettre la machine en route et être prêts pour le 3 octobre. Buvez, éliminez...
NANCY._ Aux yeux des footballeurs, les basketteurs passent certainement pour des petits veinards. On ne parle pas des salaires évidemment, mais des vacances. En Ligue 1, la plupart des joueurs ont généralement droit à trois semaines, un mois de congés.
En Pro A, les basketteurs coupent au moins deux mois. C'est le cas du SLUC qui a eu la bonne idée de jouer les prolongations jusqu'à la finale du championnat le 15 juin dernier. Mais pour les joueurs qui n'ont pas participé aux play-offs et qui n'ont pas la chance d'être internationaux, les vacances durent même trois mois. Voila qui laisse le temps de voyager... Mais lorsqu'il faut remettre la machine en marche après une coupure aussi longue, il vaut mieux ne pas négliger le préchauffage. « Attention ! Ces sont des grandes carcasses, mais ce sont aussi des athlètes », sourit Jean-Luc Monschau.
Traditionnellement, les équipes de Pro A retournent à la salle mi-août, soit sept semaines avant la reprise du championnat. « Tout le monde a constaté que c'est à peu près le temps qu'il faut à la fois pour que les joueurs retrouvent leur niveau physique, mais surtout pour installer dans le groupe un minimum de cohésion sur le plan basket », explique Jean-Luc Monschau, avant de rappeler l'importance de cette période de préparation : « On est dans un sport où tout est remis en question à la fin de la saison (NDLR : avec le système des play-offs). Il faut donc être là au début et à la fin. La période de redémarrage est très délicate car on oblige le corps à changer de régime. Si on démarre trop brutalement, le corps ne suit pas. » Et les bobos, plus ou moins graves, s'invitent à la fête...
Pour éviter que les joueurs partent de trop loin lorsqu'ils rentrent au bercail, l'activité physique pendant les vacances est vivement conseillée.
[b]Tous au poids de forme
[/b]
Mais au SLUC, comme dans la plupart des clubs, pas de programme à respecter à la lettre. Manifestement, tout repose sur la confiance et la conscience professionnelle des joueurs, qui passent d'ailleurs sur la balance à la reprise et auraient sans doute bien du mal à dissimuler une inactivité complète lors des premier tours de terrain. « On ne leur impose pas un programme précis car il est difficile d'être exigeants deux mois de plus avec les joueurs. On préfère qu'ils le fassent d'eux-mêmes. Souvent, les Américains jouent pendant l'été, aux Etats-Unis. En principe, tous doivent avoir couru régulièrement pendant les trois semaines qui précèdent la reprise », ajoute l'entraîneur du SLUC.
Côté nancéien, pas d'écart de conduite à signaler. « Tous sont à leur poids de forme », précise le coach. Un bon signe qui n'empêchera malheureusement pas les petits pépins. Pour Ricardo Greer et ses copains, les six semaines qui viennent vont ressembler à tout, sauf à des vacances.
Thomas SIMON
Est republicain
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xela slucky
As des As
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 8:18 | |
| Thanks..Bacou.... 
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Expatried SlucFan
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 10:57 | |
| Bon la revanche de Rasheed sur ma dernière phrase n'a pas vraiment eu lieu
je vais faire pire:
Un grand socreur utile comme DeRon Hayes manquera peut être aussi cette saison |
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Expatried SlucFan
Disciple slucky
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 13:31 | |
| | James a écrit: | Pour ceux qui suivent un peu l’actualité des Bloggers du milieu du basket, on sait tous que Gilbert Arenas est THE boss. Mais tout proche de lui et peut-être aussi drôle, on trouve un certain Rod Benson. Ce même gars qui s’apprête à prendre position dans la peinture du SLUC de Nancy.
Rod Benson est une star de la blogosphère. |
Le blog de Rod Benson est trés marrant c'est un spécialiste du resquillage pour rentrer dans les boîtes ou les bars...
Messieurs les videurs '-trés intelligents-' des caves ou de l'Arquebuse prenez garde à vous |
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moreau
Slucky 3ème Dan
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 15:03 | |
| | Expatried SlucFan a écrit: | | James a écrit: | Pour ceux qui suivent un peu l’actualité des Bloggers du milieu du basket, on sait tous que Gilbert Arenas est THE boss. Mais tout proche de lui et peut-être aussi drôle, on trouve un certain Rod Benson. Ce même gars qui s’apprête à prendre position dans la peinture du SLUC de Nancy.
Rod Benson est une star de la blogosphère. |
Le blog de Rod Benson est trés marrant c'est un spécialiste du resquillage pour rentrer dans les boîtes ou les bars...
Messieurs les videurs '-trés intelligents-' des caves ou de l'Arquebuse prenez garde à vous |
On va pas trop cracher sur le QI des videurs de l'Arq non plus, les pauvres, ils ont déjà du mal a prononcer des mots a plus de 2 syllabes. 
Enfin bon j'espère qu'il écrira rapidement des billets sur sa nouvelle vie nancéienne, ça pourrait être bien drôle!
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Zianveni
Modérateur
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Localisation : 91
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 15:10 | |
| | moreau a écrit: | | Enfin bon j'espère qu'il écrira rapidement des billets sur sa nouvelle vie nancéienne, ça pourrait être bien drôle! |
Il faudra qu'il surmonte un obstacle de taille. De source bien informée, il déteste les claviers AZERTY.
Espérons que ça ne l'empêchera pas d'écrire.
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dedemax54
Maître Slucky
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Localisation : 10 minutes 40 secondes à pied de GENTILLY quand mon arthrose se fait oublier
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 15:20 | |
| | Zianveni a écrit: | | moreau a écrit: | | Enfin bon j'espère qu'il écrira rapidement des billets sur sa nouvelle vie nancéienne, ça pourrait être bien drôle! |
Il faudra qu'il surmonte un obstacle de taille. De source bien informée, il déteste les claviers AZERTY.
Espérons que ça ne l'empêchera pas d'écrire. |
ouais, mais un homme azerty en vaut deux   |
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aircraft
As des As
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 17:32 | |
| boh il ramennera son matos oualors il modifiera les paramètres pour avoir son bon clavier... 
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le blog du sport nancéien www.aircraftsports.skyblog.com!!! |
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THEJULS
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 17:56 | |
| | Zianveni a écrit: | | moreau a écrit: | | Enfin bon j'espère qu'il écrira rapidement des billets sur sa nouvelle vie nancéienne, ça pourrait être bien drôle! |
Il faudra qu'il surmonte un obstacle de taille. De source bien informée, il déteste les claviers AZERTY.
Espérons que ça ne l'empêchera pas d'écrire. |
Enfin ta source bien informée... tu vas sur facebook et il le dit lui même |
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lolo
Maître Slucky
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 17:58 | |
| Moi j'aimerais surtout qu'il prenne des rebonds, après s'il ecrit bien, ben, tant mieux pour lui
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manu5494
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 18:26 | |
| | aircraft a écrit: | | boh il ramennera son matos oualors il modifiera les paramètres pour avoir son bon clavier... |
si il fait 10 points 10 rebonds de moyenne sur les 10 premiers matchs de la saison de Pro A , je lui en achète un neuf moi de clavier QWERTY
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Arvidas SABONIS : le meilleur joueur européen de tous les temps
"Sabonis sans ses blessures aurait pu être le meilleur pivot de tous les temps devant les o'Neal, Olajuwon et autres
Personne ne se déplaçait aussi vite que lui, n'avait une telle vision du jeu de passe, ni un tel shoot à 3 points. Je vous jure que c'est vrai" - Dino RADJA
Sabas for ever |
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JC
Modérateur
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 18:33 | |
| | Zianveni a écrit: | | moreau a écrit: | | Enfin bon j'espère qu'il écrira rapidement des billets sur sa nouvelle vie nancéienne, ça pourrait être bien drôle! |
Il faudra qu'il surmonte un obstacle de taille. De source bien informée, il déteste les claviers AZERTY.
Espérons que ça ne l'empêchera pas d'écrire. |
Un ordinateur portable, c'est bien parce que tu peux l'emmener partout...  J'espère pour lui qu'il ne change pas d'ordinateur a chaque fois qu'il déménage...
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JC
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A-Sir
Korac Winner
Age : 24
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Localisation : Clermont-Ferrand
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 20:23 | |
| Et sinon, quand est-ce qu'il vient sur le forum le bonhomme ?
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aircraft
As des As
Age : 26
Inscrit le : 21 Mai 2007
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Localisation : vosges sauf certains samedi soir ou c'est la E6!!!
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Ven 29 Aoû - 20:27 | |
| quand tu verra : "dernier inscrit : yeahbenson!!!! "
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yeahbenson
Fauteuil rouge
Age : 24
Inscrit le : 30 Aoû 2008
Messages : 9
Localisation : Haut du liévre
| | Sujet: Rod benson Sam 30 Aoû - 11:27 | |
| hello everybody!
I am pleased to be part of this team is a great club in france and I hope will in the coming years in europe! I am eager to start this season to show all my qualities and make you vibrate because I heard that you are the best public france! See you soon! |
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Theseus
Maître Slucky
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Messages : 1551
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 11:34 | |
| | Elle n'est pas drôle ta blague aircraft |
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- Mpk -
As des As
Inscrit le : 18 Déc 2005
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Localisation : NaNcY
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 11:45 | |
| Faut lui poser une question à laquelle seule un Rod Benson pourrait répondre...
Si c'est Aircraft on le saura il va poster sur tous les topics 
Dernière édition par - Mpk - le Sam 30 Aoû - 11:46, édité 1 fois |
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yeahbenson
Fauteuil rouge
Age : 24
Inscrit le : 30 Aoû 2008
Messages : 9
Localisation : Haut du liévre
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 11:46 | |
| | No, this is not a joke Rod Benson it's me ! I'm passing on your forum I am at the moment with the team. Tonight we have our first game against Liege at vittel and I take this opportunity for me relax a little with my laptop. |
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- Mpk -
As des As
Inscrit le : 18 Déc 2005
Messages : 2001
Localisation : NaNcY
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 11:48 | |
| | If it's true, be careful with Jean-Luc he will ban you of trainings |
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yeahbenson
Fauteuil rouge
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Inscrit le : 30 Aoû 2008
Messages : 9
Localisation : Haut du liévre
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 11:56 | |
| why jean luc is cool. he knows that I'm on my laptop but this is not a problem. In training I give my best. he gave me a chance to speak in europe so I'll do everything to show you that I deserve my place in this very good team. We are fortunate to have a very strong group that is why I do my evidence as soon as possible |
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Theseus
Maître Slucky
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 11:59 | |
| Ooh ho ! Welcome Rod !
Pour ceux qui ne seraient pas bilingues : Ooh ho ! Bienvenue Rod !
()
If you're really Rod, send me one of your T-shirt "BOOM THO !"
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aircraft
As des As
Age : 26
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Localisation : vosges sauf certains samedi soir ou c'est la E6!!!
| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 12:05 | |
| euh ça risque pas d'être moi j'étais pas sur le forum ce matin, par contre ça pue l'escroquerie car il doit pas comprendre ce qu'on dit et le pseudo est... nul!!! ( pour ça que j'ai sorti ça au pif )
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Theseus
Maître Slucky
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| | Sujet: Re: [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! Sam 30 Aoû - 12:12 | |
| Roh tout de suite aircraft, comme tu l'agresses ^^
Mais c'est vrai que c'est louche cette histoire, comment pourrait-il poster sur le forum... Ils ne connaissent pas l'Internet dans les Vosges |
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| [Effectif du SLUC] 08-09 :: Julian rempile, Benson arrive ! | |
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